70.3
La preparazione completa verso Ironman 70.3!
1,9km nuoto - 90km bici - 21km corsa.
Eventi così sono unici e richiedono mesi e mesi di allenamento, fatiche, stress e sacrifici. Ma il tappeto rosso verso l’arrivo è una sensazione magica che ripaga di gran lunga quanto fatto.
Il nostro obiettivo è seguirti nei minimi dettagli senza lasciare nulla al caso.
Comprensivo di:
Programmazione e periodizzazione fino all’evento con possibilità di modifica in base alle proprie esigenze
4 settimane di allenamento (nuoto, bici, corsa) integrate con un programma di palestra
Race & Nutrition Strategy
Comunicazione costante settimanale con gli allenatori
Il nostro programma utilizza la piattaforma TrainingPeaks per sincronizzare gli allenamenti con app e wearable che utilizzi abitualmente. Attraverso TrainingPeaks, monitoriamo giornalmente progressi e feedback sulle attività, adattando il programma in tempo reale per mantenere l'allineamento agli obiettivi.
Ad inizio collaborazione si consiglia di concordare con lo staff tecnico un test funzionale in modo da delineare con precisione i parametri per gli allenamenti.
*il programma di allenamento mensile verrà elaborato secondo le specifiche del piano ELEVAPRO
La preparazione completa verso Ironman 70.3!
1,9km nuoto - 90km bici - 21km corsa.
Eventi così sono unici e richiedono mesi e mesi di allenamento, fatiche, stress e sacrifici. Ma il tappeto rosso verso l’arrivo è una sensazione magica che ripaga di gran lunga quanto fatto.
Il nostro obiettivo è seguirti nei minimi dettagli senza lasciare nulla al caso.
Comprensivo di:
Programmazione e periodizzazione fino all’evento con possibilità di modifica in base alle proprie esigenze
4 settimane di allenamento (nuoto, bici, corsa) integrate con un programma di palestra
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Ad inizio collaborazione si consiglia di concordare con lo staff tecnico un test funzionale in modo da delineare con precisione i parametri per gli allenamenti.
*il programma di allenamento mensile verrà elaborato secondo le specifiche del piano ELEVAPRO
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Eventi così sono unici e richiedono mesi e mesi di allenamento, fatiche, stress e sacrifici. Ma il tappeto rosso verso l’arrivo è una sensazione magica che ripaga di gran lunga quanto fatto.
Il nostro obiettivo è seguirti nei minimi dettagli senza lasciare nulla al caso.
Comprensivo di:
Programmazione e periodizzazione fino all’evento con possibilità di modifica in base alle proprie esigenze
4 settimane di allenamento (nuoto, bici, corsa) integrate con un programma di palestra
Race & Nutrition Strategy
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Il nostro programma utilizza la piattaforma TrainingPeaks per sincronizzare gli allenamenti con app e wearable che utilizzi abitualmente. Attraverso TrainingPeaks, monitoriamo giornalmente progressi e feedback sulle attività, adattando il programma in tempo reale per mantenere l'allineamento agli obiettivi.
Ad inizio collaborazione si consiglia di concordare con lo staff tecnico un test funzionale in modo da delineare con precisione i parametri per gli allenamenti.
*il programma di allenamento mensile verrà elaborato secondo le specifiche del piano ELEVAPRO
